Yoga: basisposes uitlijnen

Code: 
20AND331W
Beschrijving

Deze yogareeks focust op uitlijning. We gaan dieper in op de verschillende basisposes van yoga, zoals bergpose, krijgerpose en driehoekspose.


We nemen de tijd om stil te staan bij de juiste uitlijning van elke pose, om ze te belichamen en zo stretching en kracht bij elkaar te brengen. Een goede uitlijning vermijdt ook blessures. Onze ademhaling verbindt alles en brengt ons in beweging van pose naar pose.

 

Geschikt voor zowel voor beginners als voor yogi’s met ervaring! Beginners krijgen de kans om de basisposes op een rustige manier te leren kennen, deelnemers met yoga-ervaring krijgen de kans om hun eigen practice te verdiepen.


+++


Wil je meer? Combineer!

Meteen na de yoga kan je de cursus dansimprovisatie volgen. Een gezonde en inspirerende combo!

Voorkennis
Niveau X: deze reeks is toegankelijk en boeiend voor iedereen, ongeacht eerdere yoga- of danservaring.
Praktische info

Draag kledij waarin je gemakkelijk kan bewegen. Breng een yogamatje mee.

Sessie(s)
vrijdag, 9 oktober, 2020 - 09:30 tot 10:30
Het Oude Badhuis - Douchezaal
2020-10-09 09:30 2020-10-09 10:30 Europe/Brussels Yoga: basisposes uitlijnen . Deze yogareeks focust op uitlijning. We gaan dieper in op de verschillende basisposes van yoga, zoals bergpose, krijgerpose en driehoekspose. We nemen de tijd om stil te staan bij de juiste... - https://www.wisper.be/cursus/antwerpen/yoga-basisposes-uitlijnen
vrijdag, 16 oktober, 2020 - 09:30 tot 10:30
Het Oude Badhuis - Douchezaal
2020-10-16 09:30 2020-10-16 10:30 Europe/Brussels Yoga: basisposes uitlijnen . Deze yogareeks focust op uitlijning. We gaan dieper in op de verschillende basisposes van yoga, zoals bergpose, krijgerpose en driehoekspose. We nemen de tijd om stil te staan bij de juiste... - https://www.wisper.be/cursus/antwerpen/yoga-basisposes-uitlijnen
vrijdag, 23 oktober, 2020 - 09:30 tot 10:30
Het Oude Badhuis - Douchezaal
2020-10-23 09:30 2020-10-23 10:30 Europe/Brussels Yoga: basisposes uitlijnen . Deze yogareeks focust op uitlijning. We gaan dieper in op de verschillende basisposes van yoga, zoals bergpose, krijgerpose en driehoekspose. We nemen de tijd om stil te staan bij de juiste... - https://www.wisper.be/cursus/antwerpen/yoga-basisposes-uitlijnen
vrijdag, 30 oktober, 2020 - 09:30 tot 10:30
Het Oude Badhuis - Douchezaal
2020-10-30 09:30 2020-10-30 10:30 Europe/Brussels Yoga: basisposes uitlijnen . Deze yogareeks focust op uitlijning. We gaan dieper in op de verschillende basisposes van yoga, zoals bergpose, krijgerpose en driehoekspose. We nemen de tijd om stil te staan bij de juiste... - https://www.wisper.be/cursus/antwerpen/yoga-basisposes-uitlijnen
vrijdag, 13 november, 2020 - 09:30 tot 10:30
Het Oude Badhuis - Douchezaal
2020-11-13 09:30 2020-11-13 10:30 Europe/Brussels Yoga: basisposes uitlijnen . Deze yogareeks focust op uitlijning. We gaan dieper in op de verschillende basisposes van yoga, zoals bergpose, krijgerpose en driehoekspose. We nemen de tijd om stil te staan bij de juiste... - https://www.wisper.be/cursus/antwerpen/yoga-basisposes-uitlijnen
vrijdag, 20 november, 2020 - 09:30 tot 10:30
Het Oude Badhuis - Douchezaal
2020-11-20 09:30 2020-11-20 10:30 Europe/Brussels Yoga: basisposes uitlijnen . Deze yogareeks focust op uitlijning. We gaan dieper in op de verschillende basisposes van yoga, zoals bergpose, krijgerpose en driehoekspose. We nemen de tijd om stil te staan bij de juiste... - https://www.wisper.be/cursus/antwerpen/yoga-basisposes-uitlijnen
vrijdag, 27 november, 2020 - 09:30 tot 10:30
Het Oude Badhuis - Douchezaal
2020-11-27 09:30 2020-11-27 10:30 Europe/Brussels Yoga: basisposes uitlijnen . Deze yogareeks focust op uitlijning. We gaan dieper in op de verschillende basisposes van yoga, zoals bergpose, krijgerpose en driehoekspose. We nemen de tijd om stil te staan bij de juiste... - https://www.wisper.be/cursus/antwerpen/yoga-basisposes-uitlijnen
vrijdag, 4 december, 2020 - 09:30 tot 10:30
Het Oude Badhuis - Douchezaal
2020-12-04 09:30 2020-12-04 10:30 Europe/Brussels Yoga: basisposes uitlijnen . Deze yogareeks focust op uitlijning. We gaan dieper in op de verschillende basisposes van yoga, zoals bergpose, krijgerpose en driehoekspose. We nemen de tijd om stil te staan bij de juiste... - https://www.wisper.be/cursus/antwerpen/yoga-basisposes-uitlijnen
vrijdag, 11 december, 2020 - 09:30 tot 10:30
Het Oude Badhuis - Douchezaal
2020-12-11 09:30 2020-12-11 10:30 Europe/Brussels Yoga: basisposes uitlijnen . Deze yogareeks focust op uitlijning. We gaan dieper in op de verschillende basisposes van yoga, zoals bergpose, krijgerpose en driehoekspose. We nemen de tijd om stil te staan bij de juiste... - https://www.wisper.be/cursus/antwerpen/yoga-basisposes-uitlijnen
Begeleiding
Prijzen
Plustarief: met een paar euro extra maak je WISPER mee betaalbaar voor iedereen
€70,00
Standaardtarief: dekt de kosten van je cursus
€64,00
Reductietarief: voor wie het wat minder breed heeft
€51,00
Locatie

Het Oude Badhuis

Stuivenbergplein 38
2060 Antwerpen
België
Alle info over de bereikbaar heid is te vinden op: http://www.oudebadhuis.be/info

Schrijf je in voor deze cursus!

You must have Javascript enabled to use this form.