Yoga tijdens de middag

Code: 
19GVD129W
Beschrijving

De yoga die in deze reeks beoefend wordt, is een mix van Vinyasa yoga, kundaliniyoga en Mindfullyoga. Een ideale manier om je innerlijke kracht bewust te voelen en de innerlijke balans te herstellen.

Beweging en ademhaling worden op elkaar afgestemd. Op die manier leren we om zo natuurlijk en economisch mogelijk te bewegen. Er wordt gewerkt vanuit de verschillende lichaamssystemen: spierstelsel, zenuwstelsel, organen. Elk stelsel heeft immers een eigen kwaliteit van bewegen. Veel aandacht gaat naar de bekkenbodemspieren en rugspieren. Daardoor ontwikkelen we bewustzijn over een gezonde houding. Doorheen de oefeningen verdiept en verbreedt de ontspanning.
 
De les is toegankelijk voor iedereen – met veel of weinig bewegingservaring.

​+++

Wil je meer? Combineer! 
Net voordien kan je de Basisreeks hedendaagse dans volgen. Een gezonde en inspirerende combo! 

Voorkennis
Niveau X: deze les is toegankelijk en interessant voor mensen met of zonder yogaervaring.
Praktische info

Draag kledij waarin je gemakkelijk kan bewegen. Breng een eigen yogamatje en dekentje mee.

Sessie(s)
vrijdag, 1 februari, 2019 - 12:15 tot 13:15
Doxtudio - Studio 1
2019-02-01 12:15 2019-02-01 13:15 Europe/Brussels Yoga tijdens de middag . De yoga die in deze reeks beoefend wordt, is een mix van Vinyasa yoga, kundaliniyoga en Mindfullyoga. Een ideale manier om je innerlijke kracht bewust te voelen en de innerlijke balans te herstellen.... - https://www.wisper.be/cursus/gent/yoga-tijdens-de-middag-1
vrijdag, 8 februari, 2019 - 12:15 tot 13:15
Doxtudio - Studio 1
2019-02-08 12:15 2019-02-08 13:15 Europe/Brussels Yoga tijdens de middag . De yoga die in deze reeks beoefend wordt, is een mix van Vinyasa yoga, kundaliniyoga en Mindfullyoga. Een ideale manier om je innerlijke kracht bewust te voelen en de innerlijke balans te herstellen.... - https://www.wisper.be/cursus/gent/yoga-tijdens-de-middag-1
vrijdag, 15 februari, 2019 - 12:15 tot 13:15
Doxtudio - Studio 1
2019-02-15 12:15 2019-02-15 13:15 Europe/Brussels Yoga tijdens de middag . De yoga die in deze reeks beoefend wordt, is een mix van Vinyasa yoga, kundaliniyoga en Mindfullyoga. Een ideale manier om je innerlijke kracht bewust te voelen en de innerlijke balans te herstellen.... - https://www.wisper.be/cursus/gent/yoga-tijdens-de-middag-1
vrijdag, 22 februari, 2019 - 12:15 tot 13:15
Doxtudio - Studio 1
2019-02-22 12:15 2019-02-22 13:15 Europe/Brussels Yoga tijdens de middag . De yoga die in deze reeks beoefend wordt, is een mix van Vinyasa yoga, kundaliniyoga en Mindfullyoga. Een ideale manier om je innerlijke kracht bewust te voelen en de innerlijke balans te herstellen.... - https://www.wisper.be/cursus/gent/yoga-tijdens-de-middag-1
vrijdag, 1 maart, 2019 - 12:15 tot 13:15
Doxtudio - Studio 1
2019-03-01 12:15 2019-03-01 13:15 Europe/Brussels Yoga tijdens de middag . De yoga die in deze reeks beoefend wordt, is een mix van Vinyasa yoga, kundaliniyoga en Mindfullyoga. Een ideale manier om je innerlijke kracht bewust te voelen en de innerlijke balans te herstellen.... - https://www.wisper.be/cursus/gent/yoga-tijdens-de-middag-1
vrijdag, 15 maart, 2019 - 12:15 tot 13:15
Doxtudio - Studio 1
2019-03-15 12:15 2019-03-15 13:15 Europe/Brussels Yoga tijdens de middag . De yoga die in deze reeks beoefend wordt, is een mix van Vinyasa yoga, kundaliniyoga en Mindfullyoga. Een ideale manier om je innerlijke kracht bewust te voelen en de innerlijke balans te herstellen.... - https://www.wisper.be/cursus/gent/yoga-tijdens-de-middag-1
vrijdag, 22 maart, 2019 - 12:15 tot 13:15
Doxtudio - Studio 1
2019-03-22 12:15 2019-03-22 13:15 Europe/Brussels Yoga tijdens de middag . De yoga die in deze reeks beoefend wordt, is een mix van Vinyasa yoga, kundaliniyoga en Mindfullyoga. Een ideale manier om je innerlijke kracht bewust te voelen en de innerlijke balans te herstellen.... - https://www.wisper.be/cursus/gent/yoga-tijdens-de-middag-1
vrijdag, 29 maart, 2019 - 12:15 tot 13:15
Doxtudio - Studio 1
2019-03-29 12:15 2019-03-29 13:15 Europe/Brussels Yoga tijdens de middag . De yoga die in deze reeks beoefend wordt, is een mix van Vinyasa yoga, kundaliniyoga en Mindfullyoga. Een ideale manier om je innerlijke kracht bewust te voelen en de innerlijke balans te herstellen.... - https://www.wisper.be/cursus/gent/yoga-tijdens-de-middag-1
vrijdag, 5 april, 2019 - 12:15 tot 13:15
Doxtudio - Studio 1
2019-04-05 12:15 2019-04-05 13:15 Europe/Brussels Yoga tijdens de middag . De yoga die in deze reeks beoefend wordt, is een mix van Vinyasa yoga, kundaliniyoga en Mindfullyoga. Een ideale manier om je innerlijke kracht bewust te voelen en de innerlijke balans te herstellen.... - https://www.wisper.be/cursus/gent/yoga-tijdens-de-middag-1
vrijdag, 26 april, 2019 - 12:15 tot 13:15
Doxtudio - Studio 1
2019-04-26 12:15 2019-04-26 13:15 Europe/Brussels Yoga tijdens de middag . De yoga die in deze reeks beoefend wordt, is een mix van Vinyasa yoga, kundaliniyoga en Mindfullyoga. Een ideale manier om je innerlijke kracht bewust te voelen en de innerlijke balans te herstellen.... - https://www.wisper.be/cursus/gent/yoga-tijdens-de-middag-1
vrijdag, 3 mei, 2019 - 12:15 tot 13:15
Doxtudio - Studio 1
2019-05-03 12:15 2019-05-03 13:15 Europe/Brussels Yoga tijdens de middag . De yoga die in deze reeks beoefend wordt, is een mix van Vinyasa yoga, kundaliniyoga en Mindfullyoga. Een ideale manier om je innerlijke kracht bewust te voelen en de innerlijke balans te herstellen.... - https://www.wisper.be/cursus/gent/yoga-tijdens-de-middag-1
vrijdag, 10 mei, 2019 - 12:15 tot 13:15
Doxtudio - Studio 1
2019-05-10 12:15 2019-05-10 13:15 Europe/Brussels Yoga tijdens de middag . De yoga die in deze reeks beoefend wordt, is een mix van Vinyasa yoga, kundaliniyoga en Mindfullyoga. Een ideale manier om je innerlijke kracht bewust te voelen en de innerlijke balans te herstellen.... - https://www.wisper.be/cursus/gent/yoga-tijdens-de-middag-1
vrijdag, 17 mei, 2019 - 12:15 tot 13:15
Doxtudio - Studio 1
2019-05-17 12:15 2019-05-17 13:15 Europe/Brussels Yoga tijdens de middag . De yoga die in deze reeks beoefend wordt, is een mix van Vinyasa yoga, kundaliniyoga en Mindfullyoga. Een ideale manier om je innerlijke kracht bewust te voelen en de innerlijke balans te herstellen.... - https://www.wisper.be/cursus/gent/yoga-tijdens-de-middag-1
vrijdag, 24 mei, 2019 - 12:15 tot 13:15
Doxtudio - Studio 1
2019-05-24 12:15 2019-05-24 13:15 Europe/Brussels Yoga tijdens de middag . De yoga die in deze reeks beoefend wordt, is een mix van Vinyasa yoga, kundaliniyoga en Mindfullyoga. Een ideale manier om je innerlijke kracht bewust te voelen en de innerlijke balans te herstellen.... - https://www.wisper.be/cursus/gent/yoga-tijdens-de-middag-1
Begeleiding
Prijzen
Plustarief: met een paar euro extra maak je WISPER mee betaalbaar voor iedereen
€101,00
Standaardtarief: dekt de kosten van je cursus
€96,00
Reductietarief: voor wie het wat minder breed heeft
€86,00
kansentarief UITPAS Gent (ocmw,vervangingsinkomens, etc....) enkel voor inwoners stad Gent
€19,00
Locatie

Doxtudio

Dok Noord 7/107
9000 Gent
Dok Noord is gelegen op de kleine ring tussen de Dampoort en de Muide. Je bereikt de site met de wagen via Dampoort of via de R4 en de Kennedylaan. Met het openbaar vervoer Kom je met de tram? Dan neem je best tram 4 ‘Muide-Moscou’ en stap af aan halte 'Heilige Kerst'. Na ongeveer 200m in de Sint-Salvatorstraat (= verlengde van de Sleepstraat), vind je aan de rechterkant, ingang 2 (groene schuifpoort). Met de bus kan ook, buslijn 5 heeft een halte aan de Heilige Kerst-kerk. Te voet of met de fiets Je kan echter ook wat van de stad genieten, hiervoor loop je vanuit Gent-Dampoort, via de Dampoortstraat naar Sint-Jabobs. Vervolgens ga je richting Sleepstraat. Op het einde van de Sleepstraat, voorbij de Heilige Kerst-kerk, kom je in de Sint-Salvatorstraat. Na ongeveer 200m vind je aan de rechterkant, ingang 2.
Eerste verdieping winkelcentrum Dok Noord

Schrijf je in voor deze cursus!

You must have Javascript enabled to use this form.