Yoga for dancers

Code: 
20LND137W
Beschrijving

Even for the most flexible dancers, yoga is a great tool to develop core strength and alignment. This course takes into consideration the major requirements to progress in dance technique and offers tailored exercises.


The sessions help you improve balance and flexibility and to build strength in the arms, back, core, glutes and legs. Breathing techniques are used to calm and focus the mind, release tension and deepen the connection with the body.


If you are familiar with the joyful sensation of flying across the studio, this is your chance to experience that freedom within the space of a yoga mat!

Voorkennis
Level 2: you took at least one basic course in contemporary dance (at WISPER or elsewhere) before.
Praktische info

Wear clothes that you can easily move in and bring a bottle of water. We move barefoot.

Sessie(s)
dinsdag, 17 november, 2020 - 20:30 tot 22:00
OPEK - voor het precieze lokaal: check bij aankomst
2020-11-17 20:30 2020-11-17 22:00 Europe/Brussels Yoga for dancers . Even for the most flexible dancers, yoga is a great tool to develop core strength and alignment. This course takes into consideration the major requirements to progress in dance technique and offers... - https://www.wisper.be/cursus/leuven/yoga-dancers
dinsdag, 24 november, 2020 - 20:30 tot 22:00
OPEK - voor het precieze lokaal: check bij aankomst
2020-11-24 20:30 2020-11-24 22:00 Europe/Brussels Yoga for dancers . Even for the most flexible dancers, yoga is a great tool to develop core strength and alignment. This course takes into consideration the major requirements to progress in dance technique and offers... - https://www.wisper.be/cursus/leuven/yoga-dancers
dinsdag, 1 december, 2020 - 20:30 tot 22:00
OPEK - voor het precieze lokaal: check bij aankomst
2020-12-01 20:30 2020-12-01 22:00 Europe/Brussels Yoga for dancers . Even for the most flexible dancers, yoga is a great tool to develop core strength and alignment. This course takes into consideration the major requirements to progress in dance technique and offers... - https://www.wisper.be/cursus/leuven/yoga-dancers
dinsdag, 8 december, 2020 - 20:30 tot 22:00
OPEK - voor het precieze lokaal: check bij aankomst
2020-12-08 20:30 2020-12-08 22:00 Europe/Brussels Yoga for dancers . Even for the most flexible dancers, yoga is a great tool to develop core strength and alignment. This course takes into consideration the major requirements to progress in dance technique and offers... - https://www.wisper.be/cursus/leuven/yoga-dancers
Begeleiding
Prijzen
Better world price: pay a little extra, help make WISPER affordable for everyone
€47,00
Standard price: covers the costs of your course
€43,00
Reduced price: if you have trouble making ends meet
€34,00
Holders of Cultuurkaart KU Leuven for students at KU Leuven, UC Leuven-Limburg and LUCA Campus Lemmens
€32,00
Social discount for holders of UiTPAS Leuven - only for Leuven citizens
€9,00
Locatie

OPEK

Vaartkom 4
3000 Leuven
België
Bereikbaarheid: een routebeschrijving en informatie over parkeren en openbaar vervoer vind je op www.opek.be/route OPEK is op wandel- en fietsafstand van het station van Leuven. Fietsdienst: https://www.blue-bike.be/nl/blue-bike-points/leuven Toegankelijkheid: Alle zalen in OPEK zijn rolstoeltoegankelijk. Opgelet als je met de wagen komt:in de omgeving van OPEK is het overal betalend parkeren. De dichtstbijzijnde parkeergarage is deze: https://www.parkeren.be/parking/leuven/vaartkom Cursuslokaal: Je komt OPEK binnen langs de ingang rechts naast het café Entrepot. Op het einde van de loopbrug staat per dag aangegeven waar elke activiteit in het gebouw plaatsvindt. Volg je een reeks, dan check je dit best elke les. De eerste les word je onthaald aan een balie in café Entrepot. Lunchen: volg je een workshop overdag, dan kan je 's middags lunchen in café Entrepot of je lunchpakket opeten in de refter op het gelijkvloers.
Toegankelijkheid: Alle zalen in OPEK zijn rolstoeltoegankelijk. Opgelet als je met de wagen komt: gezien de heel ingrijpende werken en de voortdurende wijzigingen aan het plein en de wegen voor OPEK, calculeer je best extra parkeerplaats-zoektijd in!

Schrijf je in voor deze cursus!

You must have Javascript enabled to use this form.